Estos son los consejos de Quirónsalud para prevenir la deshidratación por altas temperaturas

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Las altas temperaturas afectan al funcionamiento del organismo provocando una sensación de fatiga física que también se deja notar en la actividad habitual del cerebro debido a que “las altas temperaturas influyen en el comportamiento de las células del sistema nervioso central cuyo ritmo se ralentiza”, explica el especialista en Neurología y Neurofisiología del Hospital Quirónsalud Campo de Gibraltar, el doctor Ernesto Orozco Sevilla.

El calor afecta al cerebro y hace que este funcione de manera anómala especialmente cuando se superan los 38,8 grados centígrados. Según explica el especialista del hospital de Palmones “por encima de esa temperatura e incluso en exposiciones cortas de tiempo (60 minutos), se pueden observar cambios transitorios en la memoria a corto plazo y en el razonamiento”. Una circunstancia que se acentúa a medida que asciende el termómetro ya que “por encima de los 40 grados existen cambios estructurales en las neuronas y, en caso de que no se actúe a tiempo reduciendo la temperatura corporal mediante el enfriamiento, puede provocar un daño cerebral irreversible siendo el cerebelo (coordinación muscular) especialmente susceptible”, advierte el doctor Orozco Sevilla.

Desde el Servicio de Neurología subrayan que existen segmentos de población especialmente sensibles a los cambios térmicos a los que hay que prestar mayor atención en verano; “es el caso de las personas de edad avanzada con enfermedades crónicas como parkinson, demencia, insuficiencia cardiaca, diabetes mellitus. También hay que estar pendientes de personas que toman medicamentos que pueden alterar la respuesta fisiológica a la deshidratación”.

En este sentido, los especialistas aclaran que la deshidratación es un factor de riesgo potencial para el cerebro en la medida en que “provoca una alteración de la actividad neuronal a múltiples niveles – detalla Orozco Sevilla, quien recuerda la importancia de una adecuada ingesta de líquidos – “debemos beber abundantes líquidos y evitar las bebidas con demasiado azúcar o alcohol, ya que pueden provocar o agravar la deshidratación”.

Otras recomendaciones para prevenir la deshidratación son la realización de actividades al aire libre durante los momentos de menor temperatura del día, el uso de ropa holgada de colores claros y, muy importante, nunca dejar a menores de edad o personas discapacitadas dentro del automóvil sin supervisión.

El Servicio de Neurología de Quirónsalud Campo de Gibraltar, liderado por el doctor José Manuel Montero Elena, cuenta con más de cinco años de experiencia. Un periodo de tiempo en el que la actividad de esta unidad se ha consolidado con más de 2.500 asistencias a pacientes en primera consulta y más de 4.000 revisiones. El servicio está integrado por especialistas de Neurología, Neurocirugía, Neurofisiología, y Neuropsicología y se caracteriza por un sistema de trabajo multidisciplinar entre todos sus integrantes para garantizar un enfoque general y transversal de cada caso. El Servicio de Neurología de Quirónsalud Campo de Gibraltar trata todo tipo de patologías neurológicas, siendo las más frecuentes las patologías de índole vascular cerebral, demencias, epilepsia, etc.